开场白：互动百科的网友们大家好。现今由于工作方式和智能手机的普及，越来越多的中青年人群患上了颈椎病，像一些长年坐办公室的白领、网瘾少年、会计等都是高发颈椎病的人群。另外，部分学生由于长期保持不正确的学习姿势，导致颈椎劳损严重，小小年纪也患上了颈椎病，因而对于颈椎病我们需要格外的重视。为此，我们请到了沈善堂沈老师和您聊聊有关颈椎病的相关问题。

　　主持人：沈老师您好!非常高兴您能接受我们的采访，刚刚我们也聊到了近年来越来也多的人患者了颈椎疾病，其中不乏中老年和青年人群，甚至有青少年人群也患上了这种疾病。那么请问沈老师，颈椎病是什么原因导致的呢?并且为什么会出现这种越来越低龄化的现象呢?

　　沈老师：谢谢主持人。颈椎病的诱因主要是两个方面，一是很多人长时间的工作，特别是伏案工作和电脑前工作的时间增长，这样就很容易造成了颈部肌肉劳损。第二就是运动量太少，这样肌肉得不到有效的锻炼。很多年前我们知道颈椎病一般是在中老年人为高发人群，但是随着随着现代社会生活节奏的加快以及生活方式、工作节奏的变化，同时好包括电脑的普及、工作强度过大、娱乐活动玩游戏的过多等因素，人们低头的机会大幅度增加，所以造成颈椎病发病率就不断上升，而且发病的年龄也不断提前，我所接诊过的病人年龄最大的92岁，最小才9岁，这是现在比较普遍的现象，我们也不得不重视起来。

　　主持人：那么长时间保持一个姿势为什么就比较容易得颈椎病呢?

　　沈老师：主要是因为长时间低头会造成项背肌长时间牵拉，这样会造成劳损，同时会造成肌肉组织缺血，短时间影响不大，但是时间一长天长日久就会使肌肉组织受到损害。以后随着肌肉劳损的出现，又会出现椎间盘的过早退变，再出现骨质增生等等。

　　一般情况下神经和脊髓在椎体里面是受到保护的，当椎间盘受损后，会由于椎间盘突出以及骨质增生等情况的发生，压迫神经组织而引起颈椎病的一些症状。

　　主持人：哦，原来是这样，受教了!请问沈老师一般什么人群属于颈椎病的高危人群呢?

　　沈老师：高危人群的话一般和工作及日常生活中长期不良姿势有很大关系，如长期伏案工作的，像程序员、文秘、出纳、会计、计算机操作者、车工、电焊工等，还有一些长期高枕、经常长时间打麻将、女同志织毛衣时间过长的都是属于高危人群，这些人使颈椎处于“挺直” 状态，肌肉紧张、疲劳，破坏了颈椎内外平衡，时间一长可出现酸胀、疼痛，久而久之发展成颈椎病。另外感受风寒湿邪也是颈椎病发病的原因。再就是，近年来，通过我国卫生部调查显示，颈椎病发病出现明显低龄化趋势，其中中小学生的颈椎病的发病率也有所增加。

　　主持人：那么沈老师，我们在生活中很多人经常会感到后脖子疼，于是就怀疑自己是否患上了颈椎病。我想问一下脖子疼就一定是得了颈椎病吗?

　　沈老师：不是说脖子有了不舒服的感觉就一定得了颈椎病，但是当脖子不舒服的时候就应该考虑到是否已经出现了颈椎病的一些早期征象，如果近期脖子没有收到外伤等情况，这时候应该去医院就诊。如果脖子疼痛长时间持续不见好，伏案工作长了以后就出现这些症状，就要提高警惕了。我们一般建议患者出现了肩背部、手臂的疼痛麻木等等，那很可能颈椎病就已经出现了，这时候一定要去拍张X光片，确切病情，以免贻误治疗、病情加重。

　　主持人：您能给我们谈谈颈椎病一般都会出现哪些症状吗?

　　沈老师：

　　神经根型颈椎病在颈椎病中发病率最高。它的临床上的表现是刚开始多为颈肩痛，并会向上肢放射疼痛、麻木、过敏等感觉异常，而且同时可以伴有上肢肌力下降、手指动作不灵活。

　　脊髓型颈椎病的临床症状是颈痛不明显，而且四肢乏力，行走、持物不稳等症状，但是随着病情的加重可以导致瘫痪。

　　交感神经型颈椎病主要有：①头痛或偏头痛，有时伴恶心、呕吐②看东西模糊、视力下降，眼后部胀痛;③心跳加速、心律不齐和血压升高;④头颈及上肢出汗异常以及耳鸣、听力下降等。

　　椎动脉型颈椎病常表现为眩晕、头痛、视觉障碍和猝倒等。

　　主持人：日常生活中当我们出现颈部疼痛的问题，通常会揉一揉，或者找一些能够按摩的地方按一按，?有条件的会理疗仪进行理疗，这样做科学吗?

　　沈老师：正常情况下的按摩和理疗对于颈椎病还是有效果的，患者在肌肉痉挛和局部小的损伤以及局部血液不畅的情况下，通过按摩松弛肌肉、对缓解疼痛有一定的好处。但是很多人对于按摩有一个误区，很多人以为按摩可以把突出的椎间盘还纳回去，让变形的脊柱恢复成正常的脊柱，实际上这种认识是错误的，按摩主要是通过缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛。另外不要一有颈部不适就马上进行按摩，有时候按摩是有危险的，应该道正规的医院请专业的按摩医师进行按摩，如果按摩的不得当，是会起反作用的。

　　主持人：那么谈一谈您中医治疗颈椎病的一些过人之处吧?

　　沈老师：中医是我国的隗宝了，几千年的中医文化，中医治疗比较常用的方法有：针灸疗法、膏药外用、拔罐疗法、推拿疗法、中药热敷疗法，这些疗法安全性高，治疗起来患者容易接受，沈善堂御痹通就是奉行了中医中草药的“天人合一”、“整体调理”、“阴阳平衡”、“辩证施治”的理念，纯中药的配方，不掺杂激素抗生素等西药，这样可以尽可能的减小副作用，同时也是外用的，更加安全有效。

　　主持人：非常感谢沈老师能接受我们的采访，让大家了解了这么多关于颈椎病的健康知识。来源：中国网 责编：许顺喜